Jaune d'œuf déshydraté

679 kcal

Valeur calorique

2,1 g

Glucides

33,7 g

Protéine

58,1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

679 kcal
2843 kJ

Protéine

33,7 g

Glucides

2,1 g

Sucre

< 0,1 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

58,1 g

Graisses saturées

18,1 g

Graisses mono-insaturées

23,7 g

Graisses polyinsaturées

8,8 g

Autre

Eau

2,7 g

Cholestérol

2307 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0,8 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,4 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0,2 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

1,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

9,1 mg

Vitamine B6

0,8 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

4,8 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

307 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

9,5 mg

Magnésium

26 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

1040 mg

Potassium

264 mg

Sélénium

0,1 mg

Zinc

7,7 mg

Répartition des calories

1,3%

Glucides

20,1%

Protéine

78,6%

Lipides

Comment brûler 679 calories ?

17053

Pas

3 h 23 min

Marche

1 h 5 min

Jogging

2 h 58 min

Vélo

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