Jus ananas et pamplemousse

118 kcal

Valeur calorique

29 g

Glucides

0,5 g

Protéine

0,3 g

Lipides

verre

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

118 kcal
492 kJ

Protéine

0,5 g

Glucides

29 g

Sucre

28,8 g

Fibres alimentaires

0,3 g

Lipides

0,3 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

219,8 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,7 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

115 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

17,5 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

0,8 mg

Magnésium

15 mg

Manganèse

1 mg

Phosphore

15 mg

Potassium

152,5 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

96,5%

Glucides

1,7%

Protéine

1,9%

Lipides

Comment brûler 118 calories ?

2951

Pas

35 mn

Marche

11 mn

Jogging

31 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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