Jus ananas et pamplemousse

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 118
    Calories
  • 0,3 g
    Lipides
  • 29,0 g
    Glucides
  • 0,5 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
118 kcal
492 kJ
5,9 %
Lipides
0,3 g
0,4 %
Graisses saturées
< 0,1 g
< 0,1 %
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
< 0,1 %
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
0,5 %
Hydrates de carbone
29,0 g
10,8 %
Sucre
28,8 g
57,6 %
Protéine
0,5 g
0,7 %
Fibre alimentaire
0,3 g
< 0,1 %
Cholestérol
0,0 mg
0,0 %
Sodium
< 0,1 g
< 0,1 %
Eau
219,8 g
11,0 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 < 0,1 mg 6,8 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 5,6 %
Vitamine B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B2 < 0,1 mg 2,9 %
Vitamine B3 0,7 mg 4,2 %
Vitamine B5 0,1 mg 2,2 %
Vitamine B6 0,1 mg 7,5 %
Vitamine C 115,0 mg 143,8 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E < 0,1 mg 0,2 %
Vitamine K < 0,1 mg < 0,1 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 17,5 mg 1,8 %
Cuivre 0,1 mg 11,3 %
Fer 0,8 mg 5,2 %
Magnésium 15,0 mg 5,0 %
Manganèse 1,0 mg 51,6 %
Phosphore 15,0 mg 2,1 %
Potassium 152,5 mg 7,6 %
Sélénium < 0,1 mg 0,8 %
Zinc 0,2 mg 2,1 %

Comment brûler 118 calories ?

  • Marche

    Marche

    35 mn
  • Jogging

    Jogging

    11 mn
  • Natation

    Natation

    20 mn
  • Vélo

    Vélo

    31 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Jus ananas et pamplemousse" dans la catégorie "Jus de fruits" contient un total de 47,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 0,2 g de protéines, 11,6 de glucides et 0,1 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Jus ananas et pamplemousse".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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