Jus de citron vert

61 kcal

Valeur calorique

20,4 g

Glucides

1 g

Protéine

0,2 g

Lipides

verre

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

61 kcal
253 kJ

Protéine

1 g

Glucides

20,4 g

Sucre

4,1 g

Fibres alimentaires

1 g

Lipides

0,2 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

219,7 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,3 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

72,6 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,5 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

33,9 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

19,4 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

33,9 mg

Potassium

283,1 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

93,6%

Glucides

4,7%

Protéine

1,8%

Lipides

Comment brûler 61 calories ?

1519

Pas

18 mn

Marche

6 mn

Jogging

16 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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Christopher, Allemagne

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