Jus d'orange, Paquito

94 kcal

Valeur calorique

21 g

Glucides

2,2 g

Protéine

1 g

Lipides

verre

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

94 kcal
394 kJ

Protéine

2,2 g

Glucides

21 g

Sucre

19,2 g

Lipides

1 g

Graisses saturées

0 g

Graisses mono-insaturées

0 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Sel

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine C

40 mg

Répartition des calories

82,5%

Glucides

8,6%

Protéine

8,9%

Lipides

Comment brûler 94 calories ?

2361

Pas

28 mn

Marche

9 mn

Jogging

25 mn

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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