Kaki

127 kcal

Valeur calorique

33,5 g

Glucides

0,8 g

Protéine

0,4 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

127 kcal
532 kJ

Protéine

0,8 g

Glucides

33,5 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

0,4 g

Graisses saturées

0 g

Graisses mono-insaturées

0 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Eau

64,4 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0 mg

Vitamine B3 (niacine)

0 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

66 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

27 mg

Cuivre

0 mg

Fer

2,5 mg

Magnésium

0 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

26 mg

Potassium

310 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0 mg

Répartition des calories

95,2%

Glucides

2,3%

Protéine

2,6%

Lipides

Comment brûler 127 calories ?

3190

Pas

38 mn

Marche

12 mn

Jogging

33 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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