Ketchup allégé en sucre, Rustica

13 kcal

1 portion

2,6 g

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Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

13 kcal
55 kJ

Protéine

0,2 g

Glucides

2,6 g

Lipides

< 0,1 g

Répartition des calories

88,9%

Glucides

8,1%

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Lipides

Comment brûler 13 calories ?

332

Pas

4 mn

Marche

1 mn

Jogging

3 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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