Ketchup

112 kcal

Valeur calorique

26,2 g

Glucides

1,3 g

Protéine

0,2 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

112 kcal
469 kJ

Protéine

1,3 g

Glucides

26,2 g

Sucre

21,7 g

Fibres alimentaires

0,3 g

Lipides

0,2 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

0,1 g

Autre

Eau

69,2 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,9 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,4 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

0,2 mg

Vitamine C

4,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1,5 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

16 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

0,4 mg

Magnésium

15 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

28 mg

Potassium

315 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

94,1%

Glucides

4,5%

Protéine

1,5%

Lipides

Comment brûler 112 calories ?

2813

Pas

33 mn

Marche

11 mn

Jogging

29 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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