Kit Kat, Nestlé

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 286
    Calories
  • 15,3 g
    Lipides
  • 35,0 g
    Glucides
  • 3,4 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
286 kcal
1.197 kJ
14,3 %
Lipides
15,3 g
23,6 %
Graisses saturées
9,9 g
45,0 %
Graisses mono-insaturées
2,7 g
9,3 %
Graisses polyinsaturées
0,3 g
1,9 %
Hydrates de carbone
35,0 g
13,1 %
Sucre
29,7 g
59,4 %
Protéine
3,4 g
4,7 %
Fibre alimentaire
1,0 g
0,3 %
Cholestérol
5,0 mg
16,5 %
Sodium
< 0,1 g
< 0,1 %
Eau
0,6 g
< 0,1 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 < 0,1 mg 2,5 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 0,4 %
Vitamine B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B2 < 0,1 mg 6,7 %
Vitamine B3 < 0,1 mg 0,6 %
Vitamine B5 < 0,1 mg 0,4 %
Vitamine B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamine C 0,7 mg 0,9 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,0 mg 0,0 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 75,9 mg 7,6 %
Cuivre < 0,1 mg 0,6 %
Fer 0,5 mg 3,1 %
Magnésium 1,1 mg 0,4 %
Manganèse 0,0 mg 0,0 %
Phosphore 61,6 mg 8,8 %
Potassium 161,7 mg 8,1 %
Sélénium 0,0 mg 0,0 %
Zinc < 0,1 mg 0,6 %

Comment brûler 286 calories ?

  • Marche

    Marche

    85 mn
  • Jogging

    Jogging

    27 mn
  • Natation

    Natation

    50 mn
  • Vélo

    Vélo

    47 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Kit Kat, Nestlé" dans la catégorie "Barres chocolatées" contient un total de 520,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 6,2 g de protéines, 63,6 de glucides et 27,8 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Kit Kat, Nestlé".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nestlé. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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