Kit Kat, Nestlé

520 kcal

100 grammes

63,6 g

Glucides

6,2 g

Protéine

27,8 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

520 kcal
2177 kJ

Protéine

6,2 g

Glucides

63,6 g

Sucre

54 g

Fibres alimentaires

1,9 g

Lipides

27,8 g

Graisses saturées

18 g

Graisses mono-insaturées

4,9 g

Graisses polyinsaturées

0,5 g

Autre

Eau

1,1 g

Cholestérol

9 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

1,3 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

138 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,8 mg

Magnésium

2 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

112 mg

Potassium

294 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

47,8%

Glucides

4,7%

Protéine

47,5%

Lipides

Comment brûler 520 calories ?

13060

Pas

2 h 35 min

Marche

49 mn

Jogging

2 h 16 min

Vélo

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