Valeur calorique
42 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
10,1 g
0,8 g
0,4 g
Valeur calorique
42 kcal
Glucides
10,1 g
Protéine
0,8 g
Lipides
0,4 g

Portion
fruit (69,0 g) tasse (180,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
42 kcal
176 kJ
Lipides
0,4 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
10,1 g
Sucre
6,2 g
Protéine
0,8 g
Fibre alimentaire
2,1 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
57,3 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
64,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,0 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
23,5 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
11,7 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
23,5 mg
Potassium
215,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
< 0,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 42 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.057
Pas
Marche
13 min
Marche
Jogging
4 min
Jogging
Vélo
11 min
Vélo

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