Lait de bufflonne d'Inde

Valeur calorique
237 kcal
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides
12,6 g
9,2 g
16,8 g
Valeur calorique
237 kcal
Hydrates de carbone
12,6 g
Protéine
9,2 g
Lipides
16,8 g

Portion
tasse (244,0 g) emballage (976,0 g) portion standard (1,0 g)

Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
237 kcal
991 kJ
Lipides
16,8 g
Graisses saturées
11,2 g
Graisses mono-insaturées
4,4 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Hydrates de carbone
12,6 g
Sucre
0,0 g
Protéine
9,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
46,4 mg
Sodium
0,1 g
Eau
203,5 g

Vitamines
par portion
Vitamine A
0,1 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
5,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux
par portion
Calcium
412,4 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
75,6 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
285,5 mg
Potassium
434,3 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,5 mg

Répartition des calories
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides

Comment brûler 237 calories ? Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
5.944
Pas
Marche
1 h 11 min
Marche
Jogging
23 min
Jogging
Vélo
1 h 2 min
Vélo

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