Lait de bufflonne d'Inde

237 kcal

Valeur calorique

12,6 g

Glucides

9,2 g

Protéine

16,8 g

Lipides

tasse

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

237 kcal
991 kJ

Protéine

9,2 g

Glucides

12,6 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

16,8 g

Graisses saturées

11,2 g

Graisses mono-insaturées

4,4 g

Graisses polyinsaturées

0,4 g

Autre

Eau

203,5 g

Cholestérol

46,4 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

0,5 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

5,6 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

412,4 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

0,3 mg

Magnésium

75,6 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

285,5 mg

Potassium

434,3 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,5 mg

Répartition des calories

21,1%

Glucides

15,3%

Protéine

63,6%

Lipides

Comment brûler 237 calories ?

5944

Pas

1 h 11 min

Marche

23 mn

Jogging

1 h 2 min

Vélo

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