Lait de soja, pauvre en matières grasses

105 kcal

Valeur calorique

17,5 g

Glucides

4 g

Protéine

1,5 g

Lipides

tasse

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

105 kcal
437 kJ

Protéine

4 g

Glucides

17,5 g

Sucre

8,5 g

Fibres alimentaires

1,9 g

Lipides

1,5 g

Graisses saturées

0 g

Graisses mono-insaturées

0,5 g

Graisses polyinsaturées

1 g

Autre

Eau

218,4 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0 mg

Vitamine B3 (niacine)

0 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

199,3 mg

Cuivre

0 mg

Fer

1,1 mg

Magnésium

0 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

150,7 mg

Potassium

155,5 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0 mg

Répartition des calories

70,2%

Glucides

16,1%

Protéine

13,7%

Lipides

Comment brûler 105 calories ?

2624

Pas

31 mn

Marche

10 mn

Jogging

27 mn

Vélo

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