Lait ultra-frappé à la fraise, McDonald's

419 kcal

Valeur calorique

71 g

Glucides

9,3 g

Protéine

11,7 g

Lipides

tasse, petit

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
419 kcal
1753 kJ
Protéine
9,3 g
Glucides
71 g
Sucre
63 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
11,7 g
Graisses saturées
6 g
Graisses mono-insaturées
2,9 g
Graisses polyinsaturées
0,6 g
Autre
Eau
170,8 g
Cholestérol
37,1 mg
Sodium
0,1 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,6 mg
Vitamine B3 (niacine)
0,3 mg
Vitamine B5
1,8 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
1,1 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
323,3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
31,8 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
265 mg
Potassium
487,6 mg
Sélénium
0 mg
Zinc
1,1 mg

Répartition des calories

66,4%

Glucides

8,7%

Protéine

24,9%

Lipides

Comment brûler 419 calories ?

Pas
10515

Pas

Marche
2 h 5 min

Marche

Jogging
40 mn

Jogging

Vélo
1 h 50 min

Vélo

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