Lait ultra-frappé à la vanille, McDonald's

415 kcal

Valeur calorique

70,8 g

Glucides

9,2 g

Protéine

11,8 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
415 kcal
1737 kJ
Protéine
9,2 g
Glucides
70,8 g
Sucre
54,3 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
11,8 g
Graisses saturées
6 g
Graisses mono-insaturées
2,9 g
Graisses polyinsaturées
0,6 g
Autre
Eau
172,1 g
Cholestérol
37,2 mg
Sodium
0,1 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
0 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,6 mg
Vitamine B3 (niacine)
0,3 mg
Vitamine B5
1,8 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
321,9 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
31,9 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
266 mg
Potassium
468,2 mg
Sélénium
0 mg
Zinc
1,1 mg

Répartition des calories

66,3 %

Glucides

8,6 %

Protéine

25 %

Lipides

Comment brûler 415 calories ?

Pas
10421

Pas

Marche
2 h 4 min

Marche

Jogging
39 mn

Jogging

Vélo
1 h 49 min

Vélo

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