Lanières de poulet, Burger King

320 kcal

Valeur calorique

17,6 g

Glucides

15,4 g

Protéine

20,9 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

320 kcal
1340 kJ

Protéine

15,4 g

Glucides

17,6 g

Sucre

0,2 g

Fibres alimentaires

2,3 g

Lipides

20,9 g

Graisses saturées

3,9 g

Graisses mono-insaturées

5,6 g

Graisses polyinsaturées

9 g

Autre

Eau

43,8 g

Cholestérol

52 mg

Sodium

0,5 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

7,5 mg

Vitamine B5

0,6 mg

Vitamine B6

0,3 mg

Vitamine C

0,7 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,8 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

12 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,6 mg

Magnésium

22 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

239 mg

Potassium

367 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,6 mg

Répartition des calories

21,8%

Glucides

19,2%

Protéine

59%

Lipides

Comment brûler 320 calories ?

8037

Pas

1 h 36 min

Marche

30 mn

Jogging

1 h 24 min

Vélo

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