Lapin de Garenne, cru

114 kcal

100 grammes

0 g

Glucides

21,8 g

Protéine

2,3 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

114 kcal
477 kJ

Protéine

21,8 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

2,3 g

Graisses saturées

0,7 g

Graisses mono-insaturées

0,6 g

Graisses polyinsaturées

0,5 g

Autre

Eau

74,5 g

Cholestérol

81 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

6,5 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

12 mg

Cuivre

0 mg

Fer

3,2 mg

Magnésium

29 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

226 mg

Potassium

378 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0 mg

Répartition des calories

Glucides

80,5%

Protéine

19,5%

Lipides

Comment brûler 114 calories ?

2863

Pas

34 mn

Marche

11 mn

Jogging

30 mn

Vélo

Autres activités

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