Lapin de Garenne, cuit

517 kcal

1 morceau

0 g

Glucides

98,7 g

Protéine

10,5 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

517 kcal
2166 kJ

Protéine

98,7 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

10,5 g

Graisses saturées

3,1 g

Graisses mono-insaturées

2,8 g

Graisses polyinsaturées

2 g

Autre

Eau

183,5 g

Cholestérol

367,8 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

19,1 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1,2 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

53,8 mg

Cuivre

0,5 mg

Fer

14,5 mg

Magnésium

92,7 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

717,6 mg

Potassium

1025,6 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

7,1 mg

Répartition des calories

Glucides

80,6%

Protéine

19,4%

Lipides

Comment brûler 517 calories ?

12991

Pas

2 h 35 min

Marche

49 mn

Jogging

2 h 15 min

Vélo

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