Lapin de Garenne, cuit

Valeur calorique
517 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
98,7 g
10,5 g
Valeur calorique
517 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
98,7 g
Lipides
10,5 g

Portion
morceau (299,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
517 kcal
2.166 kJ
Lipides
10,5 g
Graisses saturées
3,1 g
Graisses mono-insaturées
2,8 g
Graisses polyinsaturées
2,0 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
98,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
367,8 mg
Sodium
0,1 g
Eau
183,5 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
19,1 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
1,0 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
53,8 mg
Cuivre
0,5 mg
Fer
14,5 mg
Magnésium
92,7 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
717,6 mg
Potassium
1.025,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
7,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 517 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
12.991
Pas
Marche
2 h 35 min
Marche
Jogging
49 min
Jogging
Vélo
2 h 15 min
Vélo

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