Lard de porc, partie dorsale

812 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

2,9 g

Protéine

88,7 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

812 kcal
3400 kJ

Protéine

2,9 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

88,7 g

Graisses saturées

32,2 g

Graisses mono-insaturées

42 g

Graisses polyinsaturées

10,4 g

Autre

Eau

7,7 g

Cholestérol

57 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,1 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

2 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

2 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

38 mg

Potassium

65 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,4 mg

Répartition des calories

Glucides

1,4%

Protéine

98,6%

Lipides

Comment brûler 812 calories ?

20393

Pas

4 h 3 min

Marche

1 h 17 min

Jogging

3 h 32 min

Vélo

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