Litchi

66 kcal

Valeur calorique

16,5 g

Glucides

0,8 g

Protéine

0,4 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

66 kcal
276 kJ

Protéine

0,8 g

Glucides

16,5 g

Sucre

15,2 g

Fibres alimentaires

1,3 g

Lipides

0,4 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

0,1 g

Graisses polyinsaturées

0,1 g

Autre

Eau

81,8 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,6 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

71,5 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

5 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

0,3 mg

Magnésium

10 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

31 mg

Potassium

171 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

90%

Glucides

4,5%

Protéine

5,4%

Lipides

Comment brûler 66 calories ?

1658

Pas

20 mn

Marche

6 mn

Jogging

17 mn

Vélo

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Christopher, Allemagne

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