Mandarines, en conserve
92 kcal
Valeur calorique
23,8 g
Glucides
1,5 g
Protéine
< 0,1 g
Lipides
tasse
Valeur nutritionnelle
Valeur calorique
92 kcal
386 kJ
386 kJ
Protéine
1,5 g
Glucides
23,8 g
Sucre
22,1 g
Fibres alimentaires
1,7 g
Lipides
< 0,1 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Autre
Eau
222,9 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
< 0,1 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,2 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
< 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
1,1 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
85,2 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
27,4 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
27,4 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
24,9 mg
Potassium
331,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,3 mg
Répartition des calories
93,3%
Glucides
6%
Protéine
0,7%
Lipides
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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !
Célia, France
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Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.
Christopher, Allemagne
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