Marshmallow enrobé de chocolat

421 kcal

Valeur calorique

67,7 g

Glucides

4 g

Protéine

16,9 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

421 kcal
1763 kJ

Protéine

4 g

Glucides

67,7 g

Sucre

44,8 g

Fibres alimentaires

2 g

Lipides

16,9 g

Graisses saturées

4,7 g

Graisses mono-insaturées

9,3 g

Graisses polyinsaturées

1,9 g

Autre

Eau

10,1 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,8 mg

Vitamine B5

0,5 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

46 mg

Cuivre

0,3 mg

Fer

2,5 mg

Magnésium

36 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

97 mg

Potassium

182 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,7 mg

Répartition des calories

61,5%

Glucides

3,6%

Protéine

34,8%

Lipides

Comment brûler 421 calories ?

10573

Pas

2 h 6 min

Marche

40 mn

Jogging

1 h 50 min

Vélo

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