Méduse, séchée

Valeur calorique
21 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
3,2 g
0,8 g
Valeur calorique
21 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
3,2 g
Lipides
0,8 g

Portion
tasse (58,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
21 kcal
87 kJ
Lipides
0,8 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
3,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
2,9 mg
Sodium
5,6 g
Eau
39,4 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,1 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
1,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,3 mg
Magnésium
1,2 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
11,6 mg
Potassium
1,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 21 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
524
Pas
Marche
6 min
Marche
Jogging
2 min
Jogging
Vélo
5 min
Vélo

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