Mélasse

58 kcal

1 portion

14,9 g

Glucides

0 g

Protéine

< 0,1 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

58 kcal
243 kJ

Protéine

0 g

Glucides

14,9 g

Sucre

14,9 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

< 0,1 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

4,4 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

41 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,9 mg

Magnésium

48,4 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

6,2 mg

Potassium

292,8 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

99,7%

Glucides

Protéine

0,3%

Lipides

Comment brûler 58 calories ?

1457

Pas

17 mn

Marche

6 mn

Jogging

15 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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-20 kg

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