Melon cantaloup

24 kcal

1 tranche

5,6 g

Glucides

0,6 g

Protéine

0,1 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

24 kcal
98 kJ

Protéine

0,6 g

Glucides

5,6 g

Sucre

5,4 g

Fibres alimentaires

0,6 g

Lipides

0,1 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

62,2 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,5 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

25,3 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

6,2 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,1 mg

Magnésium

8,3 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

10,4 mg

Potassium

184,2 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,1 mg

Répartition des calories

86,5%

Glucides

8,9%

Protéine

4,6%

Lipides

Comment brûler 24 calories ?

589

Pas

7 mn

Marche

2 mn

Jogging

6 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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-20 kg

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