Mince pie (tartelette sucrée)

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 477
    Calories
  • 17,8 g
    Lipides
  • 79,2 g
    Glucides
  • 4,3 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
477 kcal
1.996 kJ
23,8 %
Lipides
17,8 g
27,4 %
Graisses saturées
4,4 g
20,1 %
Graisses mono-insaturées
7,7 g
26,5 %
Graisses polyinsaturées
4,7 g
31,3 %
Hydrates de carbone
79,2 g
29,6 %
Sucre
46,7 g
93,4 %
Protéine
4,3 g
5,9 %
Fibre alimentaire
4,3 g
1,4 %
Cholestérol
0,0 mg
0,0 %
Sodium
0,4 g
< 0,1 %
Eau
61,7 g
3,1 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 0,2 mg 22,5 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 9,5 %
Vitamine B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B2 0,2 mg 12,4 %
Vitamine B3 2,0 mg 12,3 %
Vitamine B5 0,2 mg 2,8 %
Vitamine B6 0,1 mg 7,7 %
Vitamine C 9,7 mg 12,2 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,2 mg 2,1 %
Vitamine K < 0,1 mg < 0,1 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 36,3 mg 3,6 %
Cuivre 0,2 mg 18,6 %
Fer 2,5 mg 16,4 %
Magnésium 23,1 mg 7,7 %
Manganèse 0,4 mg 21,7 %
Phosphore 69,3 mg 9,9 %
Potassium 335,0 mg 16,7 %
Sélénium < 0,1 mg 36,3 %
Zinc 0,4 mg 5,2 %

Comment brûler 477 calories ?

  • Marche

    Marche

    143 mn
  • Jogging

    Jogging

    45 mn
  • Natation

    Natation

    83 mn
  • Vélo

    Vélo

    125 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Mince pie (tartelette sucrée)" dans la catégorie "Gâteaux et tartes" contient un total de 289,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 2,6 g de protéines, 48,0 de glucides et 10,8 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Mince pie (tartelette sucrée)".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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