Mousse au chocolat

Valeur calorique
338 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
24,1 g
6,2 g
24,0 g
Valeur calorique
338 kcal
Glucides
24,1 g
Protéine
6,2 g
Lipides
24,0 g

Portion
emballage (150,0 g) tasse (404,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
338 kcal
1.413 kJ
Lipides
24,0 g
Graisses saturées
13,7 g
Graisses mono-insaturées
7,5 g
Graisses polyinsaturées
1,3 g
Glucides
24,1 g
Sucre
22,2 g
Protéine
6,2 g
Fibre alimentaire
0,9 g
Cholestérol
210,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
94,4 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,2 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
0,8 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,8 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
144,0 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,8 mg
Magnésium
30,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
175,5 mg
Potassium
214,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,0 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 338 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
8.476
Pas
Marche
1 h 41 min
Marche
Jogging
32 min
Jogging
Vélo
1 h 28 min
Vélo

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