Muffin au maïs

52 kcal

Valeur calorique

8,7 g

Glucides

1 g

Protéine

1,4 g

Lipides

complet, petit

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

52 kcal
217 kJ

Protéine

1 g

Glucides

8,7 g

Sucre

1,3 g

Fibres alimentaires

0,6 g

Lipides

1,4 g

Graisses saturées

0,2 g

Graisses mono-insaturées

0,4 g

Graisses polyinsaturées

0,5 g

Autre

Eau

5,5 g

Cholestérol

4,4 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,3 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

12,6 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,5 mg

Magnésium

5,4 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

48,3 mg

Potassium

11,7 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

67,1%

Glucides

7,8%

Protéine

25,1%

Lipides

Comment brûler 52 calories ?

1302

Pas

15 mn

Marche

5 mn

Jogging

14 mn

Vélo

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