Nachos, Taco Bell

Valeur calorique
362 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
36,0 g
5,1 g
21,9 g
Valeur calorique
362 kcal
Glucides
36,0 g
Protéine
5,1 g
Lipides
21,9 g

Portion
portion (99,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
362 kcal
1.517 kJ
Lipides
21,9 g
Graisses saturées
4,7 g
Graisses mono-insaturées
12,6 g
Graisses polyinsaturées
2,6 g
Glucides
36,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
5,1 g
Fibre alimentaire
3,8 g
Cholestérol
4,0 mg
Sodium
0,5 g
Eau
33,9 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
0,9 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,0 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
88,1 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
1,1 mg
Magnésium
51,5 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
280,2 mg
Potassium
180,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 362 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
9.100
Pas
Marche
1 h 48 min
Marche
Jogging
34 min
Jogging
Vélo
1 h 35 min
Vélo

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