Noix de macadamia, grillées

716 kcal

Valeur calorique

12,8 g

Glucides

7,8 g

Protéine

76,1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

716 kcal
2998 kJ

Protéine

7,8 g

Glucides

12,8 g

Sucre

4,1 g

Fibres alimentaires

8 g

Lipides

76,1 g

Graisses saturées

11,9 g

Graisses mono-insaturées

59,3 g

Graisses polyinsaturées

1,5 g

Autre

Eau

1,6 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,4 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,7 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

2,3 mg

Vitamine B5

0,6 mg

Vitamine B6

0,4 mg

Vitamine C

0,7 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,6 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

70 mg

Cuivre

0,6 mg

Fer

2,7 mg

Magnésium

118 mg

Manganèse

3 mg

Phosphore

198 mg

Potassium

363 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,3 mg

Répartition des calories

6,6%

Glucides

Protéine

89,3%

Lipides

Comment brûler 716 calories ?

17982

Pas

3 h 34 min

Marche

1 h 8 min

Jogging

3 h 7 min

Vélo

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