Nouilles au riz, séchées

Valeur calorique
364 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
83,2 g
3,4 g
0,6 g
Valeur calorique
364 kcal
Glucides
83,2 g
Protéine
3,4 g
Lipides
0,6 g

Portion
grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
364 kcal
1.524 kJ
Lipides
0,6 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
83,2 g
Sucre
0,0 g
Protéine
3,4 g
Fibre alimentaire
1,6 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
11,9 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
18,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
12,0 mg
Manganèse
0,5 mg
Phosphore
153,0 mg
Potassium
30,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,7 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 364 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
9.142
Pas
Marche
1 h 49 min
Marche
Jogging
35 min
Jogging
Vélo
1 h 35 min
Vélo

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