Nouilles au riz, séchées

364 kcal

Valeur calorique

83,2 g

Glucides

3,4 g

Protéine

0,6 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
364 kcal
1524 kJ
Protéine
3,4 g
Glucides
83,2 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
1,6 g
Lipides
0,6 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Autre
Eau
11,9 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
0,2 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
< 0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
< 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
0,2 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
18 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
12 mg
Manganèse
0,5 mg
Phosphore
153 mg
Potassium
30 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,7 mg

Répartition des calories

94,6%

Glucides

3,9%

Protéine

1,4%

Lipides

Comment brûler 364 calories ?

Pas
9142

Pas

Marche
1 h 49 min

Marche

Jogging
35 mn

Jogging

Vélo
1 h 35 min

Vélo

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