Nouilles aux œufs, cuites

Valeur calorique
221 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
40,3 g
7,3 g
3,3 g
Valeur calorique
221 kcal
Glucides
40,3 g
Protéine
7,3 g
Lipides
3,3 g

Portion
tasse (160,0 g) portion (80,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
221 kcal
924 kJ
Lipides
3,3 g
Graisses saturées
0,7 g
Graisses mono-insaturées
0,9 g
Graisses polyinsaturées
0,9 g
Glucides
40,3 g
Sucre
0,6 g
Protéine
7,3 g
Fibre alimentaire
1,9 g
Cholestérol
46,4 mg
Sodium
0,3 g
Eau
108,4 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,5 mg
Vitamine B11
0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
3,3 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
19,2 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
2,4 mg
Magnésium
33,6 mg
Manganèse
0,5 mg
Phosphore
121,6 mg
Potassium
60,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,0 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 221 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
5.545
Pas
Marche
1 h 6 min
Marche
Jogging
21 min
Jogging
Vélo
58 min
Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO


Essayez nos autres calculatrices