Nouilles aux œufs, cuites

138 kcal

100 grammes

25,2 g

Glucides

4,5 g

Protéine

2,1 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

138 kcal
578 kJ

Protéine

4,5 g

Glucides

25,2 g

Sucre

0,4 g

Fibres alimentaires

1,2 g

Lipides

2,1 g

Graisses saturées

0,4 g

Graisses mono-insaturées

0,6 g

Graisses polyinsaturées

0,6 g

Autre

Eau

67,7 g

Cholestérol

29 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,3 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

2,1 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,2 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

12 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,5 mg

Magnésium

21 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

76 mg

Potassium

38 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,7 mg

Répartition des calories

73,1%

Glucides

13,2%

Protéine

13,7%

Lipides

Comment brûler 138 calories ?

3466

Pas

41 mn

Marche

13 mn

Jogging

36 mn

Vélo

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