Célia, 31 ans
-24 kg
Nouilles aux œufs & épinards, cuites
Valeur calorique
211 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
38,8 g
8,1 g
2,5 g
Valeur calorique
211 kcal
Glucides
38,8 g
Protéine
8,1 g
Lipides
2,5 g
Portion
tasse (160,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
211 kcal
884 kJ
Lipides
2,5 g
Graisses saturées
0,6 g
Graisses mono-insaturées
0,8 g
Graisses polyinsaturées
0,6 g
Glucides
38,8 g
Sucre
1,1 g
Protéine
8,1 g
Fibre alimentaire
3,7 g
Cholestérol
52,8 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
109,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,4 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,9 mg
Vitamine K
0,2 mg
Minéraux
par portion
Calcium
30,4 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
1,7 mg
Magnésium
38,4 mg
Manganèse
0,5 mg
Phosphore
91,2 mg
Potassium
59,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,0 mg
