Pain à hamburger, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Valeur calorique
185 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
22,1 g
3,8 g
9,1 g
Valeur calorique
185 kcal
Glucides
22,1 g
Protéine
3,8 g
Lipides
9,1 g

Portion
complet (52,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
185 kcal
775 kJ
Lipides
9,1 g
Graisses saturées
2,2 g
Graisses mono-insaturées
6,1 g
Graisses polyinsaturées
0,6 g
Glucides
22,1 g
Sucre
1,7 g
Protéine
3,8 g
Fibre alimentaire
0,8 g
Cholestérol
0,5 mg
Sodium
0,5 g
Eau
15,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
1,7 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,7 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
31,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,5 mg
Magnésium
7,8 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
304,7 mg
Potassium
59,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 185 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
4.649
Pas
Marche
55 min
Marche
Jogging
18 min
Jogging
Vélo
48 min
Vélo

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