Pain à hamburger, Kentucky Fried Chicken (KFC)

185 kcal

Valeur calorique

22,1 g

Glucides

3,8 g

Protéine

9,1 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

185 kcal
775 kJ

Protéine

3,8 g

Glucides

22,1 g

Sucre

1,7 g

Fibres alimentaires

0,8 g

Lipides

9,1 g

Graisses saturées

2,2 g

Graisses mono-insaturées

6,1 g

Graisses polyinsaturées

0,6 g

Autre

Eau

15,1 g

Cholestérol

0,5 mg

Sodium

0,5 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,7 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,7 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

31,2 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,5 mg

Magnésium

7,8 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

304,7 mg

Potassium

59,8 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,3 mg

Répartition des calories

47,6 %

Glucides

8,1 %

Protéine

44,3 %

Lipides

Comment brûler 185 calories ?

4649

Pas

55 mn

Marche

18 mn

Jogging

48 mn

Vélo

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