Pain à hot-dog

278 kcal

Valeur calorique

50,2 g

Glucides

9,9 g

Protéine

3,8 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

278 kcal
1164 kJ

Protéine

9,9 g

Glucides

50,2 g

Sucre

6,4 g

Fibres alimentaires

2,1 g

Lipides

3,8 g

Graisses saturées

0,9 g

Graisses mono-insaturées

0,9 g

Graisses polyinsaturées

1,6 g

Autre

Eau

34,2 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,5 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,6 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

4,8 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

1,3 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

173 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

3,4 mg

Magnésium

24 mg

Manganèse

0,6 mg

Phosphore

107 mg

Potassium

127 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,9 mg

Répartition des calories

73,2%

Glucides

14,4%

Protéine

12,4%

Lipides

Comment brûler 278 calories ?

6982

Pas

1 h 23 min

Marche

26 mn

Jogging

1 h 13 min

Vélo

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Christopher, Allemagne

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