Pain au son de riz

66 kcal

Valeur calorique

11,7 g

Glucides

2,4 g

Protéine

1,2 g

Lipides

tranche

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

66 kcal
275 kJ

Protéine

2,4 g

Glucides

11,7 g

Sucre

1,3 g

Fibres alimentaires

1,3 g

Lipides

1,2 g

Graisses saturées

0,2 g

Graisses mono-insaturées

0,4 g

Graisses polyinsaturées

0,5 g

Autre

Eau

11,1 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,8 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,2 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

18,6 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1 mg

Magnésium

21,6 mg

Manganèse

0,4 mg

Phosphore

48,1 mg

Potassium

58,1 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,4 mg

Répartition des calories

69,2%

Glucides

14,2%

Protéine

16,6%

Lipides

Comment brûler 66 calories ?

1648

Pas

20 mn

Marche

6 mn

Jogging

17 mn

Vélo

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Christopher, Allemagne

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