Pain de viande sauce barbecue

40 kcal

1 portion

1,5 g

Glucides

3,6 g

Protéine

2 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

40 kcal
167 kJ

Protéine

3,6 g

Glucides

1,5 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

2 g

Graisses saturées

0,7 g

Graisses mono-insaturées

1 g

Graisses polyinsaturées

0,2 g

Autre

Eau

14,9 g

Cholestérol

8,5 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,5 mg

Vitamine B5

0,4 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

12,7 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,3 mg

Magnésium

3,9 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

30,4 mg

Potassium

75,7 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,6 mg

Répartition des calories

15,1%

Glucides

37,3%

Protéine

47,6%

Lipides

Comment brûler 40 calories ?

999

Pas

12 mn

Marche

4 mn

Jogging

10 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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