Pain de viande végétarien

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 110
    Calories
  • 5,0 g
    Lipides
  • 4,5 g
    Glucides
  • 11,8 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
110 kcal
462 kJ
5,5 %
Lipides
5,0 g
7,8 %
Graisses saturées
0,8 g
3,6 %
Graisses mono-insaturées
1,2 g
4,2 %
Graisses polyinsaturées
2,6 g
17,4 %
Hydrates de carbone
4,5 g
1,7 %
Sucre
0,7 g
1,3 %
Protéine
11,8 g
16,1 %
Fibre alimentaire
2,6 g
0,9 %
Cholestérol
0,0 mg
0,0 %
Sodium
0,3 g
< 0,1 %
Eau
32,5 g
1,6 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 0,5 mg 45,8 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 10,9 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 53,8 %
Vitamine B2 0,3 mg 24,0 %
Vitamine B3 5,6 mg 35,0 %
Vitamine B5 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B6 0,7 mg 48,0 %
Vitamine C 0,0 mg 0,0 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 1,0 mg 8,1 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 16,2 mg 1,6 %
Cuivre 0,4 mg 39,5 %
Fer 1,2 mg 7,8 %
Magnésium 10,1 mg 3,4 %
Manganèse 0,0 mg 0,0 %
Phosphore 192,6 mg 27,5 %
Potassium 100,8 mg 5,0 %
Sélénium < 0,1 mg 1,5 %
Zinc 1,0 mg 14,4 %

Comment brûler 110 calories ?

  • Marche

    Marche

    33 mn
  • Jogging

    Jogging

    10 mn
  • Natation

    Natation

    19 mn
  • Vélo

    Vélo

    29 mn
Calories brûles pour les autres sports →

Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Pain de viande végétarien" dans la catégorie "Produits à base de soja" contient un total de 197,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 21,0 g de protéines, 8,0 de glucides et 9,0 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Pain de viande végétarien".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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