Pain de viande

Valeur calorique
39 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
1,4 g
5,2 g
1,3 g
Valeur calorique
39 kcal
Glucides
1,4 g
Protéine
5,2 g
Lipides
1,3 g

Portion
tranche (28,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
39 kcal
165 kJ
Lipides
1,3 g
Graisses saturées
0,4 g
Graisses mono-insaturées
0,7 g
Graisses polyinsaturées
0,1 g
Glucides
1,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
5,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
10,1 mg
Sodium
0,3 g
Eau
19,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,0 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
10,1 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
5,6 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
51,8 mg
Potassium
105,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,9 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 39 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
992
Pas
Marche
12 min
Marche
Jogging
4 min
Jogging
Vélo
10 min
Vélo

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