Pamplemousse

42 kcal

100 grammes

10,7 g

Glucides

0,8 g

Protéine

0,1 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

42 kcal
176 kJ

Protéine

0,8 g

Glucides

10,7 g

Sucre

6,9 g

Fibres alimentaires

1,6 g

Lipides

0,1 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

88,1 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

31,2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,1 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

22 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

9 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

18 mg

Potassium

135 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

90,7%

Glucides

6,6%

Protéine

2,7%

Lipides

Comment brûler 42 calories ?

1055

Pas

13 mn

Marche

4 mn

Jogging

11 mn

Vélo

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