Pancréas de bœuf, cuit

Valeur calorique
602 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
60,2 g
38,2 g
Valeur calorique
602 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
60,2 g
Lipides
38,2 g

Portion
complet (222,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
602 kcal
2.519 kJ
Lipides
38,2 g
Graisses saturées
13,1 g
Graisses mono-insaturées
13,2 g
Graisses polyinsaturées
7,1 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
60,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
581,6 mg
Sodium
0,1 g
Eau
123,4 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
1,1 mg
Vitamine B3
8,8 mg
Vitamine B5
9,4 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
45,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
35,5 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
5,8 mg
Magnésium
46,6 mg
Manganèse
0,5 mg
Phosphore
1.005,7 mg
Potassium
546,1 mg
Sélénium
0,1 mg
Zinc
10,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 602 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
15.109
Pas
Marche
3 h 0 min
Marche
Jogging
57 min
Jogging
Vélo
2 h 37 min
Vélo

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