Papaye

62 kcal

Valeur calorique

15,7 g

Glucides

0,7 g

Protéine

0,4 g

Lipides

tasse

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

62 kcal
261 kJ

Protéine

0,7 g

Glucides

15,7 g

Sucre

11,3 g

Fibres alimentaires

2,5 g

Lipides

0,4 g

Graisses saturées

0,1 g

Graisses mono-insaturées

0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

127,7 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,5 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

88,3 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,4 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

29 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,4 mg

Magnésium

30,5 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

14,5 mg

Potassium

263,9 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,1 mg

Répartition des calories

91,1%

Glucides

Protéine

Lipides

Comment brûler 62 calories ?

1566

Pas

19 mn

Marche

6 mn

Jogging

16 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

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Christopher, Allemagne

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