Pâte à tarte au chocolat

881 kcal

1 complet

117,4 g

Glucides

11,1 g

Protéine

40,8 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

881 kcal
3688 kJ

Protéine

11,1 g

Glucides

117,4 g

Sucre

47,9 g

Fibres alimentaires

4,9 g

Lipides

40,8 g

Graisses saturées

8,6 g

Graisses mono-insaturées

26,4 g

Graisses polyinsaturées

3,7 g

Autre

Eau

9,1 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,9 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,6 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,5 mg

Vitamine B3 (niacine)

5,6 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

3,3 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

58,2 mg

Cuivre

1,4 mg

Fer

7,8 mg

Magnésium

72,8 mg

Manganèse

3,3 mg

Phosphore

218,4 mg

Potassium

340,3 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

3,8 mg

Répartition des calories

53,1%

Glucides

Protéine

41,9%

Lipides

Comment brûler 881 calories ?

22123

Pas

4 h 23 min

Marche

1 h 24 min

Jogging

3 h 50 min

Vélo

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