Pâte à tarte au chocolat

Valeur calorique
881 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
117,4 g
11,1 g
40,8 g
Valeur calorique
881 kcal
Glucides
117,4 g
Protéine
11,1 g
Lipides
40,8 g

Portion
complet (182,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
881 kcal
3.688 kJ
Lipides
40,8 g
Graisses saturées
8,6 g
Graisses mono-insaturées
26,4 g
Graisses polyinsaturées
3,7 g
Glucides
117,4 g
Sucre
47,9 g
Protéine
11,1 g
Fibre alimentaire
4,9 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,9 g
Eau
9,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,6 mg
Vitamine B11
0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,5 mg
Vitamine B3
5,6 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
3,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
58,2 mg
Cuivre
1,4 mg
Fer
7,8 mg
Magnésium
72,8 mg
Manganèse
3,3 mg
Phosphore
218,4 mg
Potassium
340,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,8 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 881 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
22.123
Pas
Marche
4 h 23 min
Marche
Jogging
1 h 24 min
Jogging
Vélo
3 h 50 min
Vélo

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