Pâte à tarte

121 kcal

1 morceau

10,9 g

Glucides

1,5 g

Protéine

8 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

121 kcal
507 kJ

Protéine

1,5 g

Glucides

10,9 g

Sucre

< 0,1 g

Fibres alimentaires

0,4 g

Lipides

8 g

Graisses saturées

2 g

Graisses mono-insaturées

3,5 g

Graisses polyinsaturées

2,1 g

Autre

Eau

2,3 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,8 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

2,3 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,7 mg

Magnésium

3,2 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

15,4 mg

Potassium

15,4 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,1 mg

Répartition des calories

35,9%

Glucides

4,8%

Protéine

59,3%

Lipides

Comment brûler 121 calories ?

3044

Pas

36 mn

Marche

12 mn

Jogging

32 mn

Vélo

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