Pâté aux truffes

Valeur calorique
183 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
3,5 g
6,3 g
16,0 g
Valeur calorique
183 kcal
Glucides
3,5 g
Protéine
6,3 g
Lipides
16,0 g

Portion
portion (56,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
183 kcal
767 kJ
Lipides
16,0 g
Graisses saturées
5,7 g
Graisses mono-insaturées
7,6 g
Graisses polyinsaturées
1,9 g
Glucides
3,5 g
Sucre
0,0 g
Protéine
6,3 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
58,8 mg
Sodium
0,5 g
Eau
29,0 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,6 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
1,8 mg
Vitamine B5
0,7 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
1,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
39,2 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
2,2 mg
Magnésium
7,3 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
112,0 mg
Potassium
77,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,6 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 183 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
4.599
Pas
Marche
55 min
Marche
Jogging
17 min
Jogging
Vélo
48 min
Vélo

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