Pâté aux truffes

327 kcal

Valeur calorique

6,3 g

Glucides

11,2 g

Protéine

28,5 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

327 kcal
1369 kJ

Protéine

11,2 g

Glucides

6,3 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

28,5 g

Graisses saturées

10,1 g

Graisses mono-insaturées

13,6 g

Graisses polyinsaturées

3,4 g

Autre

Eau

51,8 g

Cholestérol

105 mg

Sodium

0,8 g

Vitamines

Vitamine A

1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,6 mg

Vitamine B3 (niacine)

3,3 mg

Vitamine B5

1,2 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

70 mg

Cuivre

0,4 mg

Fer

3,9 mg

Magnésium

13 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

200 mg

Potassium

138 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

2,9 mg

Répartition des calories

7,7%

Glucides

13,6%

Protéine

78,7%

Lipides

Comment brûler 327 calories ?

8212

Pas

1 h 38 min

Marche

31 mn

Jogging

1 h 26 min

Vélo

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