Pâté de foie gras, pâté de foie de volaille

462 kcal

100 grammes

4,7 g

Glucides

11,4 g

Protéine

43,8 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

462 kcal
1934 kJ

Protéine

11,4 g

Glucides

4,7 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

43,8 g

Graisses saturées

14,5 g

Graisses mono-insaturées

25,6 g

Graisses polyinsaturées

0,8 g

Autre

Eau

37 g

Cholestérol

150 mg

Sodium

0,7 g

Vitamines

Vitamine A

1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

2,5 mg

Vitamine B5

1,2 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

70 mg

Cuivre

0,4 mg

Fer

5,5 mg

Magnésium

13 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

200 mg

Potassium

138 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,9 mg

Répartition des calories

Glucides

9,9%

Protéine

86,1%

Lipides

Comment brûler 462 calories ?

11603

Pas

2 h 18 min

Marche

44 mn

Jogging

2 h 1 min

Vélo

Autres activités

+ de 100 millions de personnes font confiance à Yazio

Découvrez comment les utilisateurs Yazio changent leur vie.

-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

Aller voir tous les témoignages

Essayez nos autres calculatrices