Pâté de foie

116 kcal

1 tranche

0,8 g

Glucides

5,8 g

Protéine

9,7 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

116 kcal
484 kJ

Protéine

5,8 g

Glucides

0,8 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

9,7 g

Graisses saturées

3,4 g

Graisses mono-insaturées

4,7 g

Graisses polyinsaturées

1,3 g

Autre

Eau

20,4 g

Cholestérol

66,1 mg

Sodium

0,5 g

Vitamines

Vitamine A

2 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,8 mg

Vitamine B3 (niacine)

4,5 mg

Vitamine B5

1,3 mg

Vitamine B6

0,2 mg

Vitamine C

1,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

3 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

4,1 mg

Magnésium

4,6 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

78,7 mg

Potassium

85,9 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,4 mg

Répartition des calories

2,8%

Glucides

20,2%

Protéine

77%

Lipides

Comment brûler 116 calories ?

2901

Pas

35 mn

Marche

11 mn

Jogging

30 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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