Pâtes à la sauce tomate

176 kcal

Valeur calorique

35,8 g

Glucides

5,6 g

Protéine

1,1 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

176 kcal
739 kJ

Protéine

5,6 g

Glucides

35,8 g

Sucre

10,1 g

Fibres alimentaires

2,3 g

Lipides

1,1 g

Graisses saturées

0,3 g

Graisses mono-insaturées

0,2 g

Graisses polyinsaturées

0,4 g

Autre

Eau

207 g

Cholestérol

2,5 mg

Sodium

0,7 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

3,3 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1,6 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

32,8 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

2,3 mg

Magnésium

35,3 mg

Manganèse

0,4 mg

Phosphore

98,3 mg

Potassium

483,8 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1 mg

Répartition des calories

81,5 %

Glucides

12,7 %

Protéine

5,7 %

Lipides

Comment brûler 176 calories ?

4430

Pas

53 mn

Marche

17 mn

Jogging

46 mn

Vélo

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